İçeceklerin Zararları

Çok az su içmenin zararları, vücudun temel işlevlerinde aksamalara yol açarak enerji düşüklüğünden böbrek sorunlarına kadar pek çok sağlık riskini artırır. Kullanıcılar genellikle susuzluk hissini görmezden gelse de, yeterli su...

Yeşil çay, sağlıklı yaşam denildiğinde ilk akla gelen içeceklerden biri olsa da her şeyde olduğu gibi aşırı tüketimi veya yanlış kullanımı bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Özellikle boş mideye içilmesi,...

Kefir, probiyotik içeriği sayesinde bağırsak sağlığını destekleyen faydalı bir içecek olarak öne çıksa da, her besin gibi bazı bireylerde olumsuz etkiler yaratabilir. Bu yazıda kefirin kimler için zararlı olabileceğini, hangi...

Elma sirkeli su, son yıllarda zayıflama, sindirim desteği ve genel sağlık üzerine olumlu etkileri olduğu gerekçesiyle sıkça tercih edilen doğal karışımlar arasında yer alır. Ancak bu karışımın bilinçsiz ve uzun...

Hamilelik süreci boyunca tüketilen her besin maddesi, anne adayının ve gelişmekte olan bebeğin sağlığını doğrudan etkileyebilir. Bu dönemde, doğal olduğu düşünülen birçok bitkisel ürünün bile bilinçsizce kullanımı ciddi sonuçlara yol...

Hamilelik süreci, annenin beslenmesinden psikolojik durumuna kadar birçok unsuru dikkatle gözden geçirmesi gereken özel bir dönemdir. Bu süreçte tüketilen her gıdanın ya da içeceğin doğrudan bebeğe etkisi olabileceği için soda...

Hamilelik dönemi, annenin hem kendisi hem de bebeği için sağlık açısından dikkatli olması gereken özel bir süreçtir. Bu süreçte tüketilen her besin ve içecek, doğrudan bebeğin gelişimini etkileyebilir. Türk kahvesi,...

Bitkisel çaylar sağlıklı yaşam arayışında olanlar için doğal bir alternatif olarak görülse de, her ürün gibi bazı yan etkileri ve zararları olabileceği unutulmamalıdır. Tihaks bitki çayı, zayıflamaya yardımcı olduğu iddiasıyla...

Thujone, özellikle ardıç, pelin otu ve bazı aromatik bitkilerde bulunan doğal bir bileşendir. Genellikle absinthe gibi bazı alkollü içeceklerde, kozmetik ürünlerde ve bazı bitkisel ilaçlarda yer alan bu madde, yüksek...

Doğal bitki çayları arasında yer alan çalba çayı, şifalı özellikleri kadar bazı yan etkileriyle de dikkat çekmektedir. Özellikle kontrolsüz ve uzun süreli tüketim durumlarında sağlık açısından olumsuz etkiler doğurabilir. Bu...